por Ana Moreno · Mundo Vegetariano · tapa blanda · ISBN 9788493382810
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«Manual de supervivencia para vegetarianos novatos» es la guía práctica de Ana Moreno, publicada por Mundo Vegetariano en tapa blanda (192 páginas, en español).
Guía pensada para resolver las dudas más frecuentes de quien se inicia en el vegetarianismo. Explica cómo hacer la transición a una dieta sin carne, propone recetas sencillas y ofrece pautas para llevar una alimentación sana y equilibrada. Incluye información sobre la dieta vegetariana para cada estación del año.
Para quienes empiezan en el vegetarianismo y buscan una guía accesible con recetas y pautas para alimentarse sin carne de forma equilibrada.
