por Georges Ohsawa · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9789872303464
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«Macrobiótica Zen» es el ensayo de Georges Ohsawa sobre la filosofía macrobiótica, publicado por FisicalBook en tapa blanda, en español.
La obra expone los fundamentos de la macrobiótica zen y propone una filosofía de vida orientada al equilibrio mediante la alimentación y los hábitos cotidianos. Explica cómo la elección de los alimentos y una actitud consciente pueden influir en la salud física y en el bienestar general, integrando tradición oriental y conocimientos prácticos.
El ISBN-13 es 9789872303464 y el ISBN-10, 9872303460; la fecha de publicación registrada es 2013.
Dirigido a lectores interesados en salud natural, alimentación consciente y bienestar integral.
