por Matthias Lesch, Gabriele Förder · Gräfe und Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774221055
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«Kinesiologie: Aus Stress in die Balance» es la guía de kinesiología de Matthias Lesch y Gabriele Förder (Gräfe und Unzer, tapa blanda, 112 páginas, en alemán).
El libro propone usar la kinesiología para pasar del estrés al equilibrio: enseña a detectar los factores estresantes, a trabajar sobre ellos y a elevar el nivel de energía con ejercicios de aplicación inmediata, de modo que en pocos minutos la persona pueda sentirse más libre, relajada y recuperada.
La obra pertenece a la serie GU Ratgeber Gesundheit, una colección de manuales sobre salud y bienestar.
Para lectores interesados en la kinesiología y en cómo aplicar sus técnicas al manejo del estrés.
