por Shakta Kaur Khalsa · Livraria Civilização Editora · tapa dura · ISBN 9789895500611
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«Ioga para mulheres» es la guía de yoga de Shakta Kaur Khalsa, publicada por Livraria Civilização Editora en tapa dura (224 páginas, en portugués).
Obra centrada en la salud y la belleza de la mujer, presenta el yoga como una práctica accesible para cada fase de la vida. Propone técnicas adaptadas a las necesidades del cuerpo femenino, con un enfoque práctico que busca el equilibrio físico y mental y un bienestar integral.
El subtítulo de la obra es «Saúde e beleza para todas as fases da sua vida»; la edición data de mayo de 2005.
Dirigido a mujeres de cualquier edad que quieran incorporar el yoga a su rutina diaria, tanto si empiezan como si ya lo practican.
