por Pilar Ávila, José Artigas García · Editorial HISPANO EUROPEA · ISBN 9788435206396
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«Higiene natural para la salud y el bienestar» es la guía práctica de Pilar Ávila y José Artigas García, publicada en 1996 por Editorial Hispano Europea.
El libro propone la higiene natural como base para el bienestar, con pautas sobre respiración, aseo personal, ejercicio físico, alimentación saludable y descanso. Sus autores ofrecen consejos prácticos para integrar estas rutinas en la vida diaria y favorecer la salud sin recurrir a soluciones artificiales.
Consta de 112 páginas y está escrito en español. ISBN: 9788435206396.
Para lectores interesados en el bienestar cotidiano y en pautas naturales de salud, ejercicio y alimentación.
