por Ramiro Calle · Editorial Edaf S.A. · tapa blanda · ISBN 9788441404694
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«Guía práctica de la salud emocional» es la guía de autoayuda de Ramiro Calle, publicada por Edaf en tapa blanda (154 páginas, en español).
Ramiro Calle plantea un recorrido práctico por las emociones que nos perturban y ofrece recursos para identificarlas, comprenderlas y transformarlas. A partir de ejercicios, reflexiones y hábitos de autoconocimiento, la obra orienta al lector hacia una gestión más sana del malestar y una vida más plena y serena.
Publicado originalmente en 1998, forma parte de la colección Biblioteca Edaf de Bolsillo (n.º 507).
Lectores interesados en el desarrollo personal y la gestión de las emociones encontrarán una obra de consulta práctica.
Ramiro Antonio Calle Capilla es un maestro de yoga y escritor. Ha escrito más de 250 libros de diversas temáticas, en su mayoría filosóficas o espirituales, aunque también recopilaciones de cuentos y guías de viajes. Desde 1971 dirige el centro de yoga Shadak. También ha dado clases en la Universidad Autónoma de Madrid, e impartido conferencias.
