Guía fácil de reflexología

Sinopsis de Guía fácil de reflexología

«Guía fácil de reflexología» es la guía de salud y bienestar de Sonia Ducie, publicada por Ediciones Robinbook en tapa blanda (208 páginas, en español).

Este manual explica los fundamentos de la reflexología, una terapia natural basada en la presión suave de puntos reflejos en manos y pies para reforzar la salud y aliviar dolencias comunes. Incluye técnicas para el calentamiento, ejercicios paso a paso para relajación y vitalidad, y métodos de autoayuda para problemas como dolor de cabeza, espalda, fatiga o resaca, además de consejos sobre qué evitar en una sesión.

Pertenece a la serie «Guía fácil» de Ediciones Robinbook. El ISBN de la contraportada muestra una errata (978-84-7657-252-4) que no coincide con el ISBN-13 correcto del ejemplar.

Indicado para personas que quieran iniciarse en terapias naturales y aprender a aplicar la reflexología sobre sí mismas de manera sencilla.