
por Santiago Garcia Sueira · Editorial Gymnos, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788480132572

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«Entrenamiento por la ciudad» es la guía de entrenamiento urbano de Santiago García Sueira, publicada por Gymnos en tapa blanda (88 páginas, en español).
Parte de la experiencia personal del autor para proponer objetivos sencillos, planificar el entrenamiento según el tiempo disponible y aprovechar los recursos del entorno urbano. También explica cómo el control del progreso influye en la alimentación y el descanso, y busca motivar la práctica deportiva en la ciudad.
Publicado en junio de 2000 por Editorial Gymnos, S.L.
Para corredores urbanos y personas con poco tiempo que buscan comenzar o mantener una rutina de ejercicio en la ciudad.

Santiago Damián García Correa, conocido como el Morro García, fue un futbolista uruguayo que jugaba de delantero. Su último club fue Godoy Cruz de la Primera División de Argentina.