por Cheryl Isaacson · Plaza & Janés Editores, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788401540325
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«El Yoga» es la guía de iniciación al yoga de Cheryl Isaacson, publicada por Plaza & Janés en 1997 en tapa blanda (179 páginas, en español).
Una introducción divulgativa al yoga que presenta los conceptos esenciales de la disciplina con un enfoque claro y directo, pensado para quien parte de cero. Recorre desde los principios teóricos hasta la comprensión de la práctica, e incluye ilustraciones que acompañan las explicaciones.
El libro pertenece a la colección Conceptos Básicos de Plaza & Janés. La traducción es de Matuca Fernández de Villavicencio y el original se titula 'Principles of yoga'.
Una opción para lectores que se acercan por primera vez al yoga y buscan una exposición clara de sus conceptos básicos.
