por Sandra Ingerman · tapa blanda · ISBN 9789898087836
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«Como Curar Pensamentos Tóxicos» es el libro de autoayuda de Sandra Ingerman, publicado por Ariana Editora en tapa blanda, en portugués.
La autora ofrece herramientas simples para identificar los pensamientos tóxicos y transformarlos en otros más constructivos, con un enfoque de transformación personal. A través de reflexiones y prácticas, la obra invita a sanar la mente, aliviar la carga emocional y fomentar una actitud más positiva en el día a día.
Publicado el 1 de septiembre de 2012. La obra se enmarca en las categorías de salud y bienestar y filosofía; edición en portugués.
Dirigido a lectores que buscan crecimiento personal, bienestar emocional y herramientas para gestionar sus pensamientos.
