por Martina Glasscock Barnes · tapa dura · ISBN 9788467217247
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«Cómo cura la meditación» es la guía práctica de Martina Glasscock Barnes, publicada por Círculo de Lectores en tapa dura (144 páginas, en español).
La obra plantea la meditación como un recurso terapéutico para aliviar dolencias habituales y mejorar el estado general de salud. A partir de una propuesta práctica, explica técnicas sencillas orientadas a reducir el estrés, aumentar la concentración y favorecer la relajación. Incluye un prólogo del Dr. Kenneth Lenington.
El volumen incluye bibliografía (p. 138).
Obra pensada para lectores interesados en el bienestar, la salud natural y el desarrollo personal mediante la meditación.
