Beauty & food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

Sinopsis de Beauty & food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

«Beauty & Food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté» es la guía de nutrición y belleza de Émilie Hébert, publicada por MANGO en tapa blanda (128 páginas, en francés).

Parte de la premisa de que la piel es el reflejo de la alimentación y propone un programa en dos partes: una de consejos nutricionales y otra de recetas. Explica cómo elegir alimentos naturales de temporada, qué incluir en la despensa y qué gestos diarios adoptar para mejorar el aspecto de la piel, el cabello y las uñas, e incluye recetas para elaborar cosméticos caseros.

Obra de la colección Mon programme pour de la editorial MANGO. Publicada originalmente en francés en enero de 2016.

Indicada para quienes buscan mejorar su belleza y salud desde la alimentación y prefieren opciones naturales de cosmética casera.