por Domínguez Cidón Carlos, José Antonio Fidalgo Sánchez · Editorial Everest · tapa blanda · ISBN 9788424184186
IVA incluido
¡Última unidad!8 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Adelgaza sin sufrir» es el libro de cocina de Domínguez Cidón Carlos y José Antonio Fidalgo Sánchez (Editorial Everest, tapa blanda, 120 páginas, en español).
El libro aborda el adelgazamiento sin recurrir al sacrificio: propone recetas novedosas y placenteras para disfrutar comiendo y no obsesionarse con el peso. Incluye pautas para calcular las necesidades energéticas, repartir los alimentos y conocer el valor calórico de cada plato, para mantener el equilibrio corporal.
«Adelgaza sin sufrir» corresponde a la primera edición, publicada en 2005, dentro de la colección «Cocina y aprende» de Editorial Everest.
El libro está pensado para quienes desean controlar su peso sin renunciar al placer de comer y buscan recetas con información calórica.
Descubre libros de segunda mano de JOSÉ ANTONIO FIDALGO SÁNCHEZ.
