Disfruta de un 50% en tu 4.ª unidad con CUARTA50 Libros de Mark Sisson de segunda mano desde 19.476 CLPBiografía
fondista estadounidense
Mark Sisson es un reconocido fondista y triatleta estadounidense que ha volcado su experiencia deportiva en el mundo de la salud. Con una trayectoria prolífica, es autor de 31 obras centradas en el bienestar y la nutrición. Su enfoque principal se centra en la promoción de dietas bajas en carbohidratos y el estilo de vida cetogénico. Es una figura clave en la divulgación de hábitos saludables, incluyendo la creación de recetas prácticas para una alimentación consciente. Nacido en 1953, ha dedicado su carrera a investigar cómo la dieta influye directamente en la salud integral.