por Krishnananda, Amana · Apogeo · tapa blanda · ISBN 9788850329298
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«Uscire dalla paura» es el libro de desarrollo personal de Krishnananda y Amana, publicado por Apogeo en tapa blanda (251 páginas, en italiano).
Krishnananda y Amana parten de la idea del niño interior herido y muestran cómo la percepción de carencia e inadecuación genera miedo, ansiedad y dinámicas dolorosas repetidas en las relaciones. Proponen un método para observar al niño emocional y romper la identificación con él, con ejercicios al final de cada capítulo.
Nueva edición actualizada y ampliada publicada en 2010, complemento del anterior «A tu per tu con la paura» de los mismos autores.
Para quien busca comprender y gestionar la ansiedad, las fobias y los patrones emocionales repetitivos desde el crecimiento personal y espiritual.
