por Mari Winsor, Mark Laska · RBA Coleccionables · tapa dura · ISBN 9788447351244
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Pilates: el centro de energía» es la guía de Pilates de Mari Winsor y Mark Laska, publicada por RBA Coleccionables en tapa dura (234 páginas, en español).
Guía práctica del método Pilates en la que Mari Winsor, preparadora física, detalla ejercicios y posturas orientadas a fortalecer el llamado centro de energía y a mejorar el bienestar general. La obra, traducida del inglés (The Pilates powerhouse), se apoya en fotografías e ilustraciones para mostrar la ejecución de los movimientos.
Pertenece a la colección Cuerpomente de RBA. Traducción de Verónica Canales del original The Pilates powerhouse.
Para quienes se inician en el método Pilates o quieren practicarlo en casa con apoyo visual.
