por Federacion Espanola de Triatlon · GYMNOS; Madrid · tapa blanda · ISBN 9788480132459
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«Manual Técnico de Triatlón» es el manual técnico de la Federación Española de Triatlón, publicado por Gymnos en tapa blanda (240 páginas, en español).
El libro explica los fundamentos necesarios para afrontar las tres disciplinas del triatlón: natación, ciclismo y carrera a pie. Aborda cómo gestionar el esfuerzo, mejorar la técnica y planificar el entrenamiento, el descanso y la nutrición, y fue utilizado por la Federación Española de Triatlón como base para la formación de sus técnicos.
Publicado en 2001 por Gymnos (Madrid). ISBN 9788480132459.
Adecuado para triatletas, técnicos y entrenadores que buscan una base teórica y práctica para la preparación y la competición en triatlón.
