por Peter Kelder · Vivez Soleil · tapa blanda · ISBN 9782880583101
IVA incluido
¡Última unidad!3 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Les cinq Tibétains: Secrets de jeunesse et de vitalité» es la guía de salud y bienestar de Peter Kelder, publicada en tapa blanda (171 páginas, en francés).
El libro presenta los «cinco tibetanos», una serie de ejercicios ancestrales que, según Peter Kelder, fueron transmitidos por monjes tibetanos y dados a conocer en Occidente por el coronel Bradford. Describe cada postura, similar al yoga, con instrucciones detalladas para practicarla en pocos minutos al día, con el objetivo de aumentar la energía, mejorar la digestión, favorecer la pérdida de peso y aportar una sensación de rejuvenecimiento.
Publicada por Vivez Soleil en 1999, esta edición francesa muestra en la portada el título como «Les 5 tibétains».
Para quienes buscan una rutina breve de ejercicios de inspiración tibetana que ayude a mantener la vitalidad y el bienestar general.
