Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

Sinopsis de Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

«Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima» es el libro de autoayuda de Robert Ambers, Rosette Poletti, Barbara Dobbs y Jean Augagneur, en tapa blanda.

Propone diez reglas para fortalecer la autoestima y afrontar las adversidades con criterio propio. Defiende que las personas independientes, que no dependen de la crítica ajena, pueden superar las dificultades confiando en su buen juicio y tomar decisiones para vivir con dignidad, alegría y responsabilidad. Incluye ejercicios y consejos.

Pertenece a la colección «Cuadernos de ejercicios» de Terapias Verdes. 64 páginas, texto en español. Publicado en 2011.

Recomendado para lectores de desarrollo personal y autoayuda que quieran reforzar su autoestima con un enfoque práctico.