por Dalai Lama · Círculo de Lectores, S.A. · tapa dura · ISBN 9788422690900
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«La meditación paso a paso» es la guía práctica de meditación del Dalai Lama, publicada por Círculo de Lectores en tapa dura (201 páginas, en español).
El Dalai Lama explica en qué consiste la meditación y define sus conceptos fundamentales dentro de la tradición budista, ofreciendo una guía para empezar a practicarla y avanzar poco a poco en la vida diaria. El libro se presenta como un camino de reencuentro con el propio espíritu y de acercamiento a la espiritualidad.
Traducción de José Miguel González Marcén del original «Stages of Meditation». Edición de 2001, con sobrecubierta y bibliografía final (páginas 200-201).
Adecuado para quien se inicia en la meditación y busca una guía breve, con conceptos bien explicados, para practicar poco a poco y en la vida diaria.
Ngawang Lozang Gyatso, quinto dalái lama conocido como El Quinto Grande.
