por José Luis Cidón Madrigal · Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788478805334
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«La dieta perfecta» es la guía de nutrición de José Luis Cidón Madrigal, publicada por Temas de Hoy en tapa blanda (256 páginas, en español).
La obra expone los principios de una nutrición saludable y ofrece pautas para diseñar un plan de alimentación personalizado, adaptado a las necesidades de cada persona. Su objetivo es ayudar a tomar decisiones informadas sobre la dieta diaria y favorecer el bienestar general mediante una alimentación consciente y equilibrada.
La edición corresponde a la colección «Colección Fin de siglo», publicada por Temas de Hoy en Madrid en 1995.
Recomendado para lectores que buscan pautas de nutrición práctica y una alimentación adaptada a sus necesidades.
