por Melvyn Kinder · Vergara Editor S.A. · tapa blanda · ISBN 9789501511444
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«Hacia la tranquilidad mental» es la guía de bienestar de Melvyn Kinder, publicada por Vergara Editor S.A. en tapa blanda (357 páginas, en español).
La obra invita a hacer una pausa en el ritmo acelerado de la vida diaria y a preguntarse si la vida que se lleva es la que realmente se quería. Desde esa reflexión, propone pautas para aliviar el estrés, fortalecer la autoestima y orientar las decisiones hacia un bienestar emocional más estable y un sentido de propósito claro.
Obra de salud y bienestar publicada en 1991. La cubierta presenta el subtítulo «Para vivir mejor» y el nombre de Javier Vergara Editor.
Para lectores interesados en desarrollo personal, gestión del estrés y bienestar emocional, con un enfoque práctico de autoayuda.
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