por Sabine Buchholz · Paidotribo · tapa dura · ISBN 9788480191883
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«Gimnasia para embarazadas» es la guía de ejercicios para embarazadas de Sabine Buchholz, publicada por Paidotribo en tapa dura (110 páginas, en español).
El libro propone un programa de ejercicios para que la futura madre afronte el embarazo y el parto. Sabine Buchholz, profesora de gimnasia terapéutica, describe las fases del parto, explica técnicas de respiración que pueden facilitar el alumbramiento y añade ejercicios de recuperación para el puerperio, preparando cuerpo y mente.
La obra pertenece a la colección Embarazo/Bebés (n.º 2) y es la 5ª edición, publicada el 22 de enero de 2007.
Un libro pensado para futuras madres que quieran prepararse física y psíquicamente para el parto y el posparto.
