por Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425518263
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«Fitness» es la guía de ejercicios de Jean-Pierre Clémenceau y Frédéric Delavier, publicada por Hispano Europea en tapa blanda (144 páginas, en español).
Obra de fitness femenino que combina explicaciones anatómicas de los movimientos con programas de entrenamiento personalizables. Mediante un código de colores por zonas del cuerpo, propone más de un centenar de ejercicios con fotografías en color y dibujos anatómicos, además de estiramientos para después del esfuerzo.
Tercera edición publicada en mayo de 2011. Incluye 273 ilustraciones anatómicas y de ejercicios.
Obra orientada a mujeres que quieren diseñar su propio entrenamiento y remodelar su figura siguiendo explicaciones anatómicas claras.
