Es fácil superar el miedo a volar

Sinopsis de Es fácil superar el miedo a volar

«Es fácil superar el miedo a volar» es el libro de autoayuda de Allen Carr, publicado por Espasa en tapa blanda (192 páginas, en español).

Allen Carr aplica su método Easyway al miedo a volar y desmonta los mitos que lo alimentan, como los difundidos por el cine y la publicidad. Aborda temores como fallos mecánicos, turbulencias o clima, y sostiene que no basta con relajarse: hay que eliminar el miedo desde la raíz. Incluye consejos para afrontar el próximo vuelo sin angustia.

Pertenece a la colección Prácticos Espasa. Publicado el 9 de abril de 2002.

Dirigido a personas con fobia a volar, en especial a ejecutivos que viajan con frecuencia, así como a psicólogos y pedagogos.