por Francesc Miralles, Héctor García (Kirai) · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788466344180
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«El método Ikigai» es el ensayo de autoayuda de Francesc Miralles y Héctor García (Kirai), publicado por Debolsillo en tapa blanda (304 páginas, en español).
Partiendo del concepto japonés de ikigai, la «razón de ser», los autores proponen un viaje en tres etapas por Tokio, Kioto e Ise para aprender del pasado, proyectar el futuro y vivir el presente. Con 35 rutas y ejercicios prácticos, invita a conectar con la propia pasión y a llevar los propósitos vitales hacia la realidad.
Continúa la senda de Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz y forma parte de la colección Clave de Debolsillo.
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en la filosofía japonesa y en encontrar un propósito vital.
Francesc Miralles Contijoch es un escritor, ensayista, traductor y músico español con una extensa obra en castellano y catalán de narrativa y ensayo. Asimismo, colabora como periodista en temas relacionados con psicología y espiritualidad en medios como El País, Radio Nacional de España y la Cadena Ser, y ha sido entrevistado en diversas ocasiones en La Vanguardia.
