por Frédéric Saldmann · DEBOLSILLO · libro de bolsillo · ISBN 9788466341561
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«Curarse en salud» es el ensayo de salud y bienestar de Frédéric Saldmann, publicado por Debolsillo en libro de bolsillo (264 páginas, en español).
Saldmann, cardiólogo, propone un centenar de prácticas basadas en investigaciones científicas y en su experiencia hospitalaria para cuidar alimentación, cuerpo y mente. Con la metáfora del superhéroe, invita a activar los mecanismos internos de defensa del organismo, reducir los medicamentos innecesarios y mantenerse en forma durante todo el año.
La obra forma parte de la colección Clave del sello Debolsillo; la edición es la primera y está escrita originalmente en francés.
Para lectores interesados en salud, nutrición, autocuidado y bienestar que buscan consejos divulgativos con respaldo médico.
