por Eneko Landaburu · Txalaparta, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788481361759
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«Cuídate compa: Manual para la autogestión de la salud» es la guía de salud y bienestar de Eneko Landaburu, publicada por Txalaparta en tapa blanda.
El libro reivindica la capacidad de autocuración innata y propone abandonar la pasividad ante un sistema sanitario dominado por la industria médico-farmacéutica. Eneko Landaburu invita a conocer el cuerpo, mejorar alimentación y hábitos, y respetar los recursos naturales.
Pertenece a la colección Cuerpo y Mente, serie Salud y Naturaleza, y corresponde a la 16.ª edición.
Para quienes buscan un enfoque práctico y autónomo de la salud, con interés en el autocuidado, la alimentación consciente y las terapias complementarias.
