por Nathaniel Branden · Altaya · tapa blanda · ISBN 9788448702540
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«Cómo mejorar su autoestima» es la guía práctica de autoayuda de Nathaniel Branden, publicada por Altaya en tapa blanda (159 páginas, en español).
Obra de autoayuda centrada en la autoestima y en su mejora desde un enfoque práctico: propone recursos y pautas, con un lenguaje accesible, para que el lector aprenda a aceptarse a sí mismo y a encarar la vida con ánimo y seguridad.
Traducción de Leandro Wolfson. Esta edición pertenece a la colección Biblioteca práctica de la vida actual.
Para lectores interesados en el desarrollo personal que quieren un manual sencillo y práctico para conocerse mejor y fortalecer su autoestima.
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Nathaniel Branden fue un psicoterapeuta canadiense y autor de libros de autoayuda y de numerosos artículos sobre ética y filosofía política. Branden trabajó especialmente en el campo de la psicología de la autoestima, y desempeñó un importante papel en el desarrollo y la promoción del objetivismo, el sistema filosófico de Ayn Rand.
