por James MacRitchie · Arkano Books · tapa blanda · ISBN 9788489897052
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«Chi Kung: El Cultivo de la Energía Personal» es el manual de chi kung de James MacRitchie, publicado por Arkano Books en tapa blanda (158 páginas, en español).
El libro presenta el chi kung como una antigua práctica china de ejercicios sencillos para cultivar la energía personal. Abarca la teoría energética, anatómica y fisiológica, ejercicios para controlar la energía, su aplicación diaria y los tres tesoros: jing, chi y shen (esencia, vitalidad y espíritu).
Primera edición en español, traducida del inglés por Rafael Lasaleta; pertenece a la colección Nueva Era e incluye ilustraciones en blanco y negro.
Para interesados en salud, bienestar y artes marciales orientales, válido tanto para principiantes como para estudiantes avanzados.
