por Eva Ferrer Vidal-Barraquer · Angle Editorial · tapa blanda · ISBN 9788416139002
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«Canvia de vida, posa't a córrer» es la guía de running de Eva Ferrer Vidal-Barraquer, publicada por Angle Editorial en tapa blanda (240 páginas, en catalán).
Guía práctica de una especialista en medicina deportiva para aprender a correr correctamente: mejorar la técnica, escuchar el cuerpo y aprovechar los beneficios físicos y psicológicos de la carrera. La edición incorpora 14 rutas por Barcelona, con calles, parques y playas, para conocer la ciudad mientras se practica.
Volumen 44 de la colección Portàtil de Angle Editorial, publicado en 2014. La obra apareció primero en castellano como «Cambia de vida: Ponte a correr».
Recomendado para quien quiera iniciarse en la carrera o perfeccionar su técnica, y para corredores que deseen descubrir Barcelona haciendo ejercicio.
