por Vu Chi Tran · PAIDOS MEXICANA (ME) · tapa blanda · ISBN 9788475095097
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«Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do» es el manual de bienestar de Vu Chi Tran, publicado por Paidós Mexicana en tapa blanda (348 páginas).
En esta obra, Vu Chi Tran expone el Wa-Do, una disciplina de ejercicios naturales concebida para producir bienestar de forma inmediata. El método se apoya en el equilibrio y el movimiento para armonizar el cuerpo y la mente; la cubierta muestra una postura con flechas que indican la dirección del movimiento, junto a caracteres orientales.
El subtítulo de la obra es «Ejercicios naturales que producen bienestar instantáneo». Edición de 1989, en español.
Recomendado para interesados en el bienestar personal, las disciplinas de movimiento orientales y los métodos de ejercicio natural.
