por Dr. Doris Wolf, Dr. Rolf Merkle · Argon Balance · CD · EAN 9783839882009
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«Gefühle verstehen, Probleme bewältigen» es el audiolibro de autoayuda de los doctores Doris Wolf y Rolf Merkle, publicado en 2020 por Argon Balance en CD.
Doris Wolf y Rolf Merkle explican cómo funcionan las emociones y su papel en la vida cotidiana. Ofrecen estrategias para identificar y gestionar sentimientos como el miedo, la envidia o la depresión, y afrontar problemas. La obra condensa conceptos psicológicos en claves para reforzar la autoestima, la motivación y el equilibrio interior.
En alemán, de la serie Essentials. Edición abreviada en un único disco, con una duración de 71 minutos.
Para quienes buscan orientación práctica y desarrollo personal en poco tiempo.
