por Equipo de redacción de la revista Cuerpomente · ISBN 9788479012472
IVA incluido
¡Última unidad!4 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Yoga para la salud» es una guía práctica de yoga del Equipo de redacción de la revista Cuerpomente, publicado por Oasis en 1997 (95 páginas, en español).
La obra reúne ejercicios y técnicas de yoga orientados a mejorar el bienestar físico y mental: ayuda a relajarse, a encontrar el equilibrio interior y a incorporar hábitos que favorecen una vida en forma. Su enfoque práctico la hace útil tanto para quien se inicia como para quien ya practica.
El subtítulo completo es «relajación, armonía y vida en forma»; consta de 95 páginas y fue publicado por Oasis en español en 1997.
Apto para principiantes y practicantes avanzados que buscan un acercamiento práctico al yoga desde la salud y el bienestar.
