por Noa Belling · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497641388
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«Yoga: La unión de cuerpo y mente» es la guía de yoga de Noa Belling, publicada por Edimat Libros en tapa dura (96 páginas, en español).
Guía práctica que presenta el yoga como camino para armonizar cuerpo y mente. Reúne técnicas y ejercicios para fortalecer el organismo, aliviar el estrés y relajar el cuerpo, con instrucciones y fotografías que acompañan cada postura.
Publicada en 2003 dentro de la serie Salud y bienestar de Edimat Libros.
Recomendado para quienes se inician en el yoga y para practicantes con experiencia que buscan una guía visual para su rutina de bienestar.
