por Anita Bean · Tapa blanda · ISBN 9781472924209
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«The Complete Guide to Sports Nutrition» es la guía de nutrición deportiva de Anita Bean, publicada por Bloomsbury Sport (rústica, 380 páginas, en inglés).
Manual de nutrición deportiva que explica cómo la alimentación influye en el rendimiento y la recuperación, con pautas para planificar comidas y resolver dudas habituales sobre dietas y entrenamiento. Los contenidos se actualizan con las investigaciones más recientes para ayudar a deportistas y profesionales a obtener una ventaja competitiva.
Octava edición (2017) de la serie Complete Guides de Bloomsbury Sport. Texto en inglés, 380 páginas.
Dirigido a deportistas, entrenadores, docentes y profesionales del fitness que busquen información práctica y actualizada sobre nutrición deportiva.
