por Ferran Tarrago Tomás · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497775922
IVA incluido
¡Última unidad!4 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«Tai Chi Chuan para la tercera edad» es el manual práctico de Ferran Tarrago Tomás, publicado por Ediciones Obelisco en tapa blanda (256 páginas, en español).
Guía orientada a la tercera edad y a instructores que trabajan con mayores. Incluye ejercicios de desbloqueo articular, el chi kung de los Ocho Brocados y la forma Yang-13 del maestro Zhang Wenchang, que trabaja los movimientos en ambas direcciones. Propone una metodología para mejorar las clases y favorecer la salud física y mental.
El libro pertenece a la colección Artes Marciales de Ediciones Obelisco y su primera edición se publicó el 3 de noviembre de 2009.
Para practicantes de tai chi chuan de la tercera edad y para profesores o monitores que adapten sus clases a personas mayores.
