por Gottfried Kerstin · Océano Ambar · tapa blanda · ISBN 9788475560502
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«Secretos de la serenidad» es el libro de autoayuda de Gottfried Kerstin, publicado por Océano Ámbar en tapa blanda (240 páginas, en español).
Recopilación de 222 estrategias e inspiraciones para combatir el estrés y el desaliento y recuperar la calma. Cada capítulo propone una pequeña rutina para empezar el día y un pensamiento para reflexionar, pensado para consultarse en cualquier momento: en casa, en el coche o en la oficina.
Forma parte de la colección Inspiraciones de Océano Ámbar, publicada originalmente en 2002.
Adecuado para lectores que buscan recursos de autoayuda y desarrollo personal para gestionar el estrés del día a día.
