por Inês Castel-Branco · Sunbelt Publications · tapa dura · ISBN 9788417440138
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Respira es un libro infantil bellamente ilustrado que ayuda a los niños a superar sus ansiedades a través de la respiración consciente, visualizaciones y ejercicios de yoga, taichí o chikung. A través de un diálogo entre un niño y su madre, el libro presenta ejercicios ilustrados que permiten a los más pequeños tomar conciencia de su respiración mediante vistas y posturas del yoga, del taichi o del chikung. Ideal para niños de 3 a 7 años.
