por Bob Phillips · Harvest House Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736919968
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«Overcoming Anxiety and Depression» es la guía de autoayuda de Bob Phillips, publicada por Harvest House Publishers en tapa blanda (240 páginas, en inglés).
Bob Phillips, consejero familiar, explica que el miedo y la ira son las causas de la ansiedad y la depresión. Propone un enfoque práctico, con principios bíblicos e investigación sobre salud mental, e incluye ejercicios de autoayuda para reconocer y gestionar esas emociones. También presenta el evangelio para creyentes y no creyentes.
Primera edición publicada el 15 de agosto de 2007. El libro se enmarca en las categorías de religión y espiritualidad y de salud y bienestar.
Dirigido a lectores generales y consejeros que buscan herramientas prácticas desde una perspectiva cristiana.
