por Bernabé Tierno · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788484608530
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«Los pilares de la felicidad» es la guía de autoayuda de Bernabé Tierno, publicada por Booket en formato libro de bolsillo (288 páginas, en español).
Bernabé Tierno, psicólogo y pedagogo, sostiene que reordenar la jerarquía de valores permite construir una vida plenamente satisfactoria. La obra propone aprovechar los aproximadamente 30.000 días de vida, disfrutar de lo positivo, racionalizar lo negativo y detectar las causas del miedo y la inquietud para que no perturben la tranquilidad.
La obra se publicó en 2009 dentro de la colección Vivir Mejor; la cubierta lleva el subtítulo «Cómo disfrutar cada minuto de tu vida».
Obra de autoayuda para lectores interesados en la superación personal y el desarrollo personal, con pautas para gestionar el miedo y la inquietud.
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
