por Varios · ROMBO · tapa blanda · ISBN 9788441303386
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«La espalda en forma: Prevención y recuperación I» es la guía de salud de Varios autores, publicada por Rombo en tapa blanda (100 páginas, en español).
Obra orientada al cuidado de la espalda: ofrece consejos y ejercicios para fortalecer la musculatura, prevenir lesiones y favorecer la recuperación, con el objetivo de mantener una espalda sana y una buena salud física.
Primer volumen de la serie «Prevención y recuperación», dentro de la colección Fitness, Salud y Nutrición de Editorial Rombo.
Para lectores interesados en el autocuidado físico, la prevención de lesiones y la recuperación de molestias de espalda.
