por Valentín Fuster, Josep Corbella · Editorial Planeta · tapa dura · ISBN 9788408162612
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«La ciencia de la larga vida» es el ensayo de salud y bienestar de Valentín Fuster y Josep Corbella, publicado por Planeta en tapa dura (240 páginas, español).
El cardiólogo Valentín Fuster y el periodista Josep Corbella explican que envejecer no es lo mismo que cumplir años y citan Icaria y Okinawa, zonas de alta longevidad. Proponen ejercicios, rutinas y actividades físicas y mentales para retrasar el envejecimiento celular y neuronal y mantenerse activo en los planos físico, intelectual y emocional.
La ciencia de la larga vida es el segundo volumen de la colección Planeta; fue publicado en Barcelona en 2016 y el idioma original es el español.
Obra recomendada para público general interesado en salud, bienestar y longevidad, con consejos prácticos para mantener una vida activa.
Valentín Fuster Carulla, i marqués de Fuster, es un cardiólogo español, radicado en Estados Unidos.
