por Kurt Tepperwein · libro de bolsillo · ISBN 9783442121410
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«Kraftquelle Mentaltraining» es el ensayo de autoayuda de Kurt Tepperwein, publicado por Goldmann en formato de bolsillo (249 páginas, en alemán).
El libro plantea un método integral de entrenamiento mental para que cada persona aprenda a tomar las riendas de su vida. Combina explicaciones y ejercicios prácticos orientados a reforzar la concentración, dirigir el pensamiento hacia metas concretas y convertir la mente en una fuente de energía y autoconfianza en el día a día.
La edición publicada en 1993 pertenece a la colección Arkana de Goldmann y lleva el subtítulo «Eine umfassende Methode, das Leben selbst zu gestalten».
Dirigido a quienes buscan guías prácticas de psicología, salud y ayuda para la vida diaria, con ejercicios para aplicar a objetivos personales.
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