por Henri Brunel · SEUIL - LE GRAND LIVRE DU MOIS · tapa blanda · ISBN 9782286118761
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«Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps» es la guía de relajación de Henri Brunel, publicada por Seuil - Le Grand Livre du Mois en tapa blanda.
Guía práctica de relajación que propone técnicas sencillas para encontrar calma y reducir el estrés en situaciones cotidianas como el coche, la oficina, el paseo o la compra. Incluye un texto final del Dr. Cuvelier.
La edición es en francés, consta de 138 páginas y fue publicada en 1996.
Dirigido a personas con poco tiempo que buscan técnicas de relajación rápidas y aplicables a su rutina diaria.
