por Thich Nhat Hanh · HarperOne · tapa blanda · ISBN 9780062004734
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En 'Miedo: Sabiduría esencial para superar la tormenta', Thich Nhat Hanh, maestro zen budista vietnamita, explora los orígenes de nuestros miedos y ofrece herramientas poderosas para erradicarlos de nuestras vidas. Este libro es una guía estratégica y práctica para superar nuestras incertidumbres y terrores personales, iluminando un camino para encontrar la paz y la libertad de la ansiedad. Thich Nhat Hanh, nominado al Premio Nobel de la Paz por Martin Luther King Jr., nos muestra cómo evitar que nuestras vidas sean moldeadas e impulsadas por el miedo, ofreciéndonos un camino atemporal para vivir sin temor.
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
