por Helen Greathead · Editorial Everest · tapa blanda · ISBN 9788444145136
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«¡En forma!» es la guía sobre el cuerpo y el ejercicio físico de Helen Greathead, publicada por Editorial Everest en tapa blanda (56 páginas, en español).
La obra invita a recuperar la energía de la infancia y a moverse más en lugar de quedarse en el sofá. Plantea preguntas sobre los hábitos de ejercicio, propone ideas para probar diferentes deportes y explica cómo dar al cuerpo la actividad que necesita sin exigirse en exceso, pasándolo bien.
Forma parte de la colección Superadolescente, con ilustraciones de Lyn Gray y Rupert van Wyk y traducción de María Luisa Rodríguez Pérez. Primera edición publicada en 2010.
Recomendado para lectores de 10 a 12 años interesados en la salud, el deporte y el bienestar en la adolescencia.
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