por Norberto Levy · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788478717859
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«El asistente interior» es el ensayo de psicología y autoayuda de Norberto Levy, publicado por RBA Integral en tapa blanda (206 páginas, en español).
Norberto Levy sostiene que, igual que el organismo produce las sustancias químicas que necesita, la mente también puede generar remedios para los trastornos emocionales. La autorregulación física es automática, pero la psicológica exige un aprendizaje consciente; el libro orienta ese aprendizaje para transformar angustia y depresión en bienestar.
El libro se publicó en 2006 y pertenece a la colección Otros Integral de RBA Integral, volumen 107.
Se dirige a lectores de autoayuda y divulgación psicológica que quieran entender cómo afrontar la angustia o la depresión desde un enfoque práctico.
