por Javier de las Heras · Editorial Espasa Calpe, Colección Práctico nº 9, 1994, Madrid. · tapa blanda · ISBN 9788423989706
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«Conócete mejor: descubre tu personalidad» es la guía de autoayuda de Javier de las Heras, publicada por Espasa Calpe en tapa blanda (263 páginas, en español).
La obra aborda la personalidad desde un enfoque divulgativo y práctico: describe los factores que la configuran y ofrece claves para reconocer los propios patrones de conducta, con el objetivo de favorecer el autoconocimiento y mejorar la vida cotidiana y las relaciones con los demás.
El autor es doctor en Medicina y especialista en Psiquiatría. El libro pertenece a la Colección Práctico nº 9 de Espasa Calpe, publicada en Madrid en 1994.
Para quienes buscan una lectura práctica de autoayuda en torno a la comprensión de uno mismo y la mejora de las relaciones personales.
