Cómo perjudicarse a uno mismo

Sinopsis de Cómo perjudicarse a uno mismo

«Cómo perjudicarse a uno mismo» es el manual de anti autoayuda de Sebastián Vázquez Jiménez, publicado por Editatum en tapa blanda (144 páginas, en español).

Con humor y sátira, este manual da la vuelta a la autoayuda y repasa en clave irónica malas conductas que todos compartimos y malos consejos, agrupados en ámbitos como las relaciones con los demás, la relación con uno mismo, el trabajo, el dinero y las costumbres cotidianas.

Es el número 45 de la colección GuíaBurros, dentro de la serie Crecimiento Personal; primera edición publicada en 2019.

Recomendado para un público general a partir de 14 años; no requiere conocimientos previos.